דיאטה

דיאטה
23.05.2025 264

הדיאטה הבריאה ללב שכמעט אף אחד לא מדבר עליה

הדיאטה הבריאה ללב שלא מקבלים עליה את ההכרה הראויה בריאות הלב היא אבן יסוד לאיכות חיים טובה ואריכו
קרא עוד
דיאטה
19.05.2025 874

דיאטה לבעלי לחץ דם גבוה: המדריך לתזונה מאזנת לחץ דם

דיאטת יתר לחץ דם: מדריך לתזונה מאוזנת, טעימה ומעצימה להורדת מספר החולים ולשיפור איכות החיים לחץ ד
קרא עוד
דיאטה
05.05.2025 238

החשיבות של מפגשי שומרי משקל

מפגשי שומרי משקל: יותר מסתם דיאטה – קהילה, תמיכה ושינוי אמיתי בעידן המודרני, בו המודעות לחשיבות ה
קרא עוד
דיאטה
17.04.2025 233

10 טיפים תזונתיים לשנה בריאה יותר

שנה חדשה, הרגלים חדשים: 10 טיפים תזונתיים שיקפיצו לכם את הבריאות (ולא יגרמו לכם לסבול!) הנה אנחנו
קרא עוד
דיאטה
17.04.2025 229

מהי דיאטת MIND, והאם היא יכולה למנוע דמנציה?

דיאטת MIND: המפתח למוח צלול בגיל הזהב? (ואולי גם קצת קודם!) בואו נדבר רגע על משהו שמעסיק את כולנו
קרא עוד
דיאטה
17.04.2025 232

איך לעקוב אחר הדיאטה הים תיכונית

איך לאמץ את הדיאטה הים תיכונית בלי להרגיש בגלות הדיאטה הים תיכונית היא הרבה יותר מסתם עוד דיאטה ט
קרא עוד
דיאטה
16.04.2025 244

איך מומחית תזונה באמת אוכלת

הסודות מאחורי הצלחת הדיאטה: איך מומחי תזונה באמת אוכלים בעידן שבו המידע על תזונה ובריאות זמין לנו
קרא עוד
דיאטה
13.04.2025 430

דיאטת צום לסירוגין עלולה להכפיל את הסיכוי למוות מוקדם

דיאטה של צום לסירוגין: יתרונות, סיכונים והאם היא מתאימה לכולם? בשנים האחרונות, עולם הדיאטות רותח
קרא עוד
דיאטה
13.04.2025 429

דיאטת האינסטינקט: חזרה לשורשים התזונתיים שלנו

לחזור לטבע: דיאטת האינסטינקט – המדריך לאכילה אינטואיטיבית שתשנה את חייכם נמאס לכם לספור קלוריות כ
קרא עוד
דיאטה
04.10.2024 429

המסע של שרה כהן: שינוי חיים בעזרת ירידה במשקל של 159 פאונד

המסע של שרה כהן: שינוי חיים בעזרת ירידה במשקל של 159 פאונד בשנים האחרונות, המודעות לבעיות בריאותי
קרא עוד
דיאטה
29.09.2024 416

תרופות לירידה במשקל משנות את התרבות

תרופות לירידה במשקל ומשמעותן התרבותית בעשור האחרון, חלה עלייה משמעותית בשימוש בתרופות לירידה במשק
קרא עוד
דיאטה
29.09.2024 441

היהודי שהמציא את ה'דיאטה' הראשונה בעולם וקידם שלום בין נוצרים ומוסלמים

היהודי שהמציא את ה'דיאטה' הראשונה בעולם המושג "דיאטה" הוא כיום מושג מרכזי בשיח העולמי על בריאות ו
קרא עוד
דיאטה
29.09.2024 412

דיאטת אינדי: המלצות לוהטות לשמירה על הגזרה בעונה הקרה על פי הרפואה ההודית

מהי דיאטת אינדי? דיאטת אינדי היא גישה תזונתית המבוססת על עקרונות הרפואה ההודית המסורתית, הידועה ג
קרא עוד
דיאטה
29.09.2024 388

דיאטה ים תיכונית מפחיתה את הסיכון למוות בלמעלה מ-20 אחוזים

דיאטה ים תיכונית: מפתח לחיים בריאים וארוכים בעשורים האחרונים, הפכה המודעות לבריאות תזונתית לנושא
קרא עוד
דיאטה
29.09.2024 439

למה אנחנו משמינים חזרה אחרי דיאטה?

השמנה חוזרת לאחר דיאטה: תובנות, פתרונות ומנגנונים השמנה חוזרת לאחר דיאטה היא תופעה שכיחה המתוארת
קרא עוד
דיאטה
29.09.2024 446

הטרנדים שכבשו את עולמות הדיאטה ב-2023

ההיבטים החדשים של הדיאטה ב-2023 בשנת 2023, עולם הדיאטה עובר שינוי מהותי, המושפע מהתפתחויות טכנולו
קרא עוד
דיאטה
28.09.2024 416

דיאטה: איך לשבור את מעגל התשוקה לפחמימות ומתוק

איך לשבור את מעגל התשוקה לפחמימות ומתוק – גישה מקצועית ומעמיקה השיח על דיאטות ותזונה בריאה תופס מ
קרא עוד
דיאטה
28.09.2024 411

דיאטה ללא גלוטן - שיטה יעילה או אחיזת עיניים?

דיאטה ללא גלוטן: יעילה או אחיזת עיניים? במהלך העשור האחרון, דיאטה ללא גלוטן הפכה לאחת המובילות בע
קרא עוד
דיאטה
28.09.2024 466

20 הכללים שיחזירו אתכם למשקל שהייתם לפני החגים

חזרה למשקל הרצוי אחרי החגים חגי תשרי ידועים לא רק כאירועי שמחה, אלא גם כתקופה שבה אנשים מתמודדים
קרא עוד
דיאטה
28.09.2024 507

"מתחילים אחרי החגים". תירוצים ששוברים דיאטה

מתחילים אחרי החגים: תירוצים ששוברים דיאטה החגים הם זמן מיוחד שבו אנחנו נהנים מהשפע, החגיגות והמשפ
קרא עוד